خرافة: إن الحيض يتسبب في فقدان الكثير من الدم ويؤدي إلى الإصابة بالأنيميا

الحقيقة العلمية

 الحيص لدى المرأة صحيحة الجسد لا يتسبب في حدوث عجز في عنصر الحديد ولا يؤدي إلى الإصابة بالأنيميا. ففقدان الدم أثناء الدورة الشهرية لدى المرأة الصحية يفقدها أكثر من ٨٠  ملل (ما يعادل بالكمية 3 ملاعق طعام) في حالة فقدانك لأكثر من ٨٠  ملل، يجب أن تتوجهي سريعًا للطبيب.

References:

1. Iron-deficiency is not something you get just for being a lady, http://blogs.scientificamerican.com

Next Article: Why is it important to have the period talk with your daughter?

Related Articles:

• MYTH: A menstruating woman is impure, dirty, sick or even cursed.

• خرافة: إن المرأة الحائض، نجسة، غير طاهرة، مريضة أو حتى ملعونة

• How to get rid of menstrual myths?

• كيف تتخلصين من الخرافات المنسوجة حول الحيض؟

• What are menstrual myths and how do they affect a girl or a woman?

• ما هي الخرافات  المنسوجة حول الحيض وكيف تؤثر على الفتاة أو المرأة؟

Click here to see Menstrupedia's Full QuickGuide for Girls 
Content Used With Permission

اطلع على أدلة مينستروبديا الأخرى حول هذه المواضيع:

المحتوى مستخدم بإذنالمحتوى مستخدم بإذن